|
 Binnen
het denken in deze moderne maatschappij over lichaam en geest,
worden deze in algemene zin strikt gescheiden gehouden. Algemeen
erkende uitzonderingen vormen de psychosomatische ziekten,
waarbij een psychische oorzaak wordt verondersteld, alsook
omgekeerd de psychische problemen die als gevolg van ziekte
kunnen ontstaan. Pogingen om via het lichaam de geest te beïnvloeden
worden algemeen misprijzend als drugsgebruik in de illegaliteit
geduwd, met uitzondering dan van een paar "drugs"
die al lang tot onze kultuur behoren, zoals alcohol,
caffeïne
of nicotine
- en met uitzondering van de kalmeermiddelen
en antidepressiva
die onder de bevoegdheid van een arts worden voorgeschreven.
Het erkennen van een veel diepgaander relatie tussen lichaam
en geest is tot voor kort dus een sterk taboe gebleven. Het
laatste decennium zijn evenwel meer en meer duidelijke relaties
tussen ons denken, ons voelen en ons lichaam in wetenschappelijk
onderzoek bewezen. Dit niet in het minst bij de ontwikkeling
van kalmeermiddelen en antidepressiva.
Deze nieuwe wetenschappelijke visie op de relatie tussen
lichaam en geest is evenwel nog nauwelijks in het maatschappelijk
denken doorgedrongen en vele wetenschappers fronsen nog steeds
de wenkbrauwen wanneer het aan de orde komt. Dit niet in het
minst wanneer het onderwerp van discussie de relatie tussen
voeding en geest betreft.
Op volgende paginas wordt de relatie tussen lichaam en geest
beknopt uiteengezet - het loont ze min of meer in volgorde
te lezen :
1. De
werking van de hersenen
2.
De electro-biochemie van het gevoel
A.
Overzicht van de informatiemoleculen, zoals serotonine,
dopamine, adrenaline,...
 B.
De werking van de zintuigen
Muziek,
geluid en lawaai
Kleuren,
Feng Shui en gevelreklame
Aromatherapie,
geur en stank
Sensualiteit,
massage en sport
Smaak,
voeding en tandpasta
C.
De werking van legale en illegale drugs
Alcohol
Marihuana,
cannabis, wiet, hash
Prozac,
LSD & Extacy
Opium,
heroine, morfine en methadon
Cocaïne,
cafeine en taurine
Roken,
nicotine en andere kalmeermiddelen
Smartdrugs
en ecodrugs
D.
Ademen, warmte, energie en andere invloedsfactoren
3.
Is al ons denken dan alleen maar biochemie ?
4.
Positief denken en voelen in patronen
Zie verder ook het aparte hoofdstuk Voeding
en geest.
|
